El duelo a causa de suicidio no es un duelo más, es tan particularmente doloroso por parte de familiares, amigos, que es inimaginable el sentir de quien no lo ha vivido de cerca.
Toda muerte es dolorosa, pero cuando quien muere tiene muchos años por delante y atenta contra su vida, es cuando ocurre esa pregunta que da vueltas, que tortura por momentos a familiares o amigos…. ¿Por qué lo hizo?
La respuesta no suele ser sencilla y menos en los primeros momentos que ocurre la mencionada muerte, donde aparece la incredulidad ante el acontecimiento, la negación.
Muchas veces tratamos de encontrar una explicación con un acontecimiento recientemente sufrido por quien se suicida, pero ignoramos que a lo largo de su vida pudieron haber ocurrido otras situaciones particularmente dolorosas, que han generado malestar y que hoy en día han condicionado al sujeto.
Con esto me refiero a que en el suicidio convergen diferentes factores; biológicos, psicológicos y sociales. Estos elementos se interrelacionan entre sí, por ende, rara vez la causa de un suicidio se corresponde a un hecho puntual. Es decir, es el conjunto de vivencias y los demás factores mencionados que llevan a la persona a tomar la decisión, no se trata de un único factor.
Otros cuestionamientos que suelen aparecer son los «y si»:
«Y si le hubiera prestado más atención»
«Y si me hubiera quedado más tiempo con él»
«Y si no lo hubiera dejado sólo».
Demás está decir que la culpa debe tratarse, ya que desde ella no elaboramos un duelo sanamente. Ya se tiene suficiente dolor con la muerte de un ser querido como para lidiar también con la culpa y acrecentar nuestro malestar.
Para finalizar, sostengo que la sociedad no cuenta con las herramientas o la formación para percibir de manera efectiva las señales de alarma ante el riesgo de suicidio, mucho menos existe la preparación para abordar e intervenir en estos casos que no sean desde profesionales de la salud mental.
Entonces… ¿Qué culpa tenés vos?
Hay cosas que escapan de uno, por eso se hace tan relevante que hayan cambios en la forma de tratar esta problemática.
Ignacio Señorale
Lic. En Psicología.
Magíster En Psicología Clínica y de la Salud.
Magíster En Psicoterapia Cognitivo-Conductual.
Cel: 098686908